Ki-Aikido in Dreieichenhain

Je früher junge Menschen mit dem Ki-Aikido-Training beginnen, umso leichter fällt es ihnen, eine friedliche Einstellung zu ihrer Umwelt zu entwickeln. Es gibt viele Möglichkeiten den Leistungs- und Siegeswillen zu entwickeln, aber es gibt leider nicht genug Orte an denen junge Menschen die Selbstkontrolle lernen können, die aus einer friedlichen Einstellung erwächst. Sich mit anderen über die Matte zu bewegen und den Körper in alle möglichen Richtungen zu dehnen und auszustrecken beseitigt Verspannungen und Haltungsfehler von stundenlangem Sitzen in Klassenräumen und vor den Bildschirmen diverser Medien. Koordination, Motorik und Beweglichkeit werden gefördert. Ein erfrischter und revitalisierter Körper beflügelt auch den Geist und macht das Lernen umso produktiver.

Der Ki-Aikido-Unterricht beginnt mit dem Betreten des Dojos. Die Kinder ziehen sich um und betreten dann mit einer Verbeugung die Matte. Gemeinsame Aufwärm-, Atem- und Dehnungsübungen bereiten auf die Aikidobewegungen vor. Übungen zum sicheren Rollen und Fallen sind der nächste Schwerpunkt. In den Ki-Übungen lernen sie, dass wahre Stärke nichts mit Kraft zu tun hat, sondern mit natürlicher Haltung, Entspannung und Ruhe. Die eigentlichen Ki-Aikido-Techniken werden erst mit fortschreitendem Alter umfangreicher und komplexer. Die jungen Menschen lernen ihren eigenen Körper zu beherrschen während sie lernen mit anderen respektvoll und friedlich umzugehen. 

In den Hessischen Schulferien findet kein Kindertraining statt. Zu den Anfangszeiten sollten die Kinder auf der Matte sein !

Freitag 15:00   Kinder Anfänger / ab 5 Jahre 
Freitag 16:00   Kinder Gelber Gürtel / ab 8 Jahre